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今日至精舍上課已遲到約四十分鐘，較特別者，今日授心經，全程以打坐聽課，不抄筆記。初無法專心，時時回想駕訓班內容，後期則是打盹。課後，不再打坐，共修後進入動禪。今授金鋼指彈，教授師云是激發能用之佳法也。
課畢，至三民公園用夜飯，食牛肉面，係以火鍋料理方式，尚可。嗣後Ｙ女偕余至摩結甜點，閒談良久，約二小時。分享許多使用艾多美產品心得，兼敘心中煩腦等，中醫課再度缺課。
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- Dec 28 Wed 2016 22:57
十二月十七日
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