這週是多事知秋，本欲週一召開之會議，因突然委員臨時請假，導致余上週五下午急忙聯絡眾委員更改時間，措手不及，會議資料、開會通知單、相關座次表、出席情形等，全數重做，基層承辦極易一無法預測之突發情況，影響案子無法如期完成，卻得負完全責任，無奈人屋屋簷下，不得不低頭。除非是個人藝術創作者，今天出來創作、當員工、主管，必得考慮工作本身以外之事，人際、法規及夥伴、主管等，而此等事務如何協調及掌握得宜，端看個人歷練，此絶非在學院或在家裡可習得者。
工作返家後，本已身心俱疲，妻卻一臉不悅，蓋與其生理期有關，另則為大女兒已近二歲，精力充沛，語言能力漸佳，然生活習慣當尚未符合大人規範，得漸進學習，二女兒則四個多月，已能翻身，卻無法自行復位，故每隔一段時間，須將之翻回正面，否刖必哭鬧。除打理二位小孩日常，尚須備妥個人及小孩三餐，亦須推二位女兒出去透氣玩耍，若余上班，妻則必須照顧二位女兒，全日在家未曾出門，心中煩悶，故妻曾要求余週請二個半日返家協助。余則云：工作甚重，能每日準時下班已屬不易，況乎週請二個半日？然妻未能理解。終於，週三余因一句勸妻減肥，週二則因余云別忘汝已為二個女兒之母，汝言行教育如此，能為人母乎？令其惱怒。余當下絶無惡意，勸其減重，當立意良善；勸重身教，亦是為兒女好。但妻聽不進，於是余連二日受其言語及情緒攻擊，余實十分光火，但並為與之針鋒相對，乃選擇沉默，續處理家務，照顧大女兒晚餐、沐浴等，二日過後，妻情緒平穩，恢復如昔。余思幸能沉住氣，且喜自我修養似有提升，在那生氣當下，余除作家務，輔以泠水浴使余泠靜，事後再搭配衛大俠有氧功，透過深度呼吸，轉移怒火情緒，迅速平復。余真喜本次爭吵能控制自我情緒，否則在此之前，余會怒摔或捶打物件，以及大吼余妻，於是妻除哭鬧外，甚至離家久久未歸，且時尚有身孕，令余擔心不已，徹夜難眠。
觀夫妻常為小事爭執，此時二方必有一方須讓步，女性本就較易情緒化，不管是一般女性或主管，既知如此，何苦再與之計較？當下宜沉默離開現場，事後再溝通，生氣時可以有氧氣功或泠水浴轉移怒氣，事後海濶天空。
男女相處，碓為大學問。世間男女的紛爭永不停歇，而男性爭吵幾永鬥不過女性，當自身控制不住，往往演變為暴力，豈可不慎乎！
http://egodvd.com/detail.php?dvd=11564 歐美劇【歡鬧夏令營第一季Camp】2013 劇情簡介 Little Hawk Family Camp is a wicked slice of lake-side heaven. Parents decompress with gin while teenagers make gleeful mischief and fall in and out of love. 該劇和《Meatballs》、《Dazed And Confused》壹脈相承，故事發生在壹個供遊客玩鬧的湖畔天堂——「小水獺家庭度假營」。在這裏，大人們忙著喝酒聊天給自己減壓，孩子們忙著調皮搗蛋大搞惡作劇，而青年們忙著戀愛、親熱與分手。該劇從制片人、編劇、導演到壹般演職人員絕大多數都是澳大利亞人，因此被戲稱爲壹部「澳大利亞人在美國」的作品。來自《六尺風雲》（Six Feet Under）和《兄弟姐妹第四季》等系列劇集（Brothers and Sisters）的Rachel Griffiths扮演度假營的負責人Mackenzie，表面上積極樂觀，實際上心中痛苦不堪——她的丈夫抛棄她和壹個年輕美貌的女人跑了，她的兒女們個個都不聽話，度假營深陷財務危機隨時可能倒閉。 無論妳是誰，無論妳來自何方，夏天都是壹年中最美好的時光。妳可以盡情放松，盡情享受，甚至還會有意想不到的幸運——特別是在夏令營裏。